Врачевание стоп методами тибетской медицины.

Стопы наших ног с самого раннего детства и до глубокой старости несут очень большую нагрузку. Однако большинство из нас начинают понимать, насколько важно, чтобы они были здоровыми, только тогда, когда наши стопы начинают болеть и причинять нам дискомфорт.

На стопе человека расположены 30 тысяч пар нервных окончаний и представлены проекции всех внутренних органов нашего организма. Вот почему в практике тибетской медицины обязательно присутствует массаж стоп, помогающий снять общую усталость организма, укрепляющий иммунную систему, оздоровляющий внутренние органы.
В тибетской медицине считается, что здоровью стоп следует уделять внимания не меньше, чем женщина, желающая быть красивой, уделяет своему лицу.
Какие же проблемы в состоянии наших стоп чаще всего нас беспокоят? Прежде всего это - болезненные ощущения, вызываемые пяточными шпорами, глубокими плохо заживающими трещинами на толстой коже пяток, а так же привычная усталость ног, «жжение» и боль в стопах, вызываемые долгим пребыванием на ногах и ношением узкой обуви. Женщины чаще страдают от болевых ощущений стоп, вызванных дневной усталостью от продолжительного пребывания в узкой обуви на высоком каблуке. Но нередко от нее страдают и мужчины и даже дети, особенно те из них, у кого есть плоскостопие. (Последнее обстоятельство требует отдельного дополнительного лечения у врачей-ортопедов, однако массаж стоп помогает и им облегчить болевые ощущения.)

Оздоровительный массаж стоп
Ежевечерний массаж ваших стоп по методике, предлагаемой тибетскими ламами, поможет справиться с болезненными ощущениями при усталости ног. На востоке такой массаж привычен в каждом доме и называют там его «счастье ног». Обычно его делают друг другу супруги пред сном. Вы тоже можете делать его своему супругу (супруге), а он (она) сделает его вам. Такой массаж стоп перед сном можно делать и детям, чтобы укрепить иммунитет.
Выполняют массаж следующим образом. Перед его началом следует подготовить стопы. Для этого сначала делают ванночку для ног. В таз наливают теплую воду с растворенной в ней питьевой содой. (Пропорции: на 3 литра воды 1 г питьевой соды). Продолжительность водной процедуры – 15 минут. Затем следует аккуратно, с помощью пемзы (туфа или специального скребка), обработать кожу стопы, дабы удалить с поверхности ороговевший слой. После этого нужно ополоснуть ступни чистой теплой водой и просушить чистым полотенцем. После этой процедуры можно приступать непосредственно к массажу.
Массаж выполняют с помощью бальзама, изготовленного в домашних условиях: 100 г оливкового масла, 40 г кунжутного масла, 10 г витамина А (в масле). Масла тщательно смешивают и наносят на поверхность стопы круговыми, как бы вкручивающими движениями большого пальца руки, с помощью которого втирают бальзам в кожу всей стопы. В процессе такого массажа одновременно происходит массаж проекций внутренних органов на стопе. Сразу после массажа нужно надеть на ноги хлопчатобумажные носки.

Врачевание пяточных шпор
Пяточные шпоры можно лечить с помощью компрессов, накладываемых на пятку с использованием каштанов, чеснока и древесного спирта. Смесь из названных ингредиентов готовят следующим образом: 100 г конского каштана, измельчают в порошок; 100 г чеснока так же измельчают и смешивают с порошком каштана. Затем в эту смесь понемногу вливают денатурат (древесный спирт), чтобы получилась однородная масса, вроде густой каши. Эту «кашу» выкладывают на чистую марлевую салфетку и затем накладывают на больное место на пятке. Сверху, на «кашу», кладут другую салфетку из марли, затем - пергаментную бумагу, затем - небольшой слой ваты и фиксируют все на ноге с помощью бинта. Делают компресс днем или на ночь, в зависимости от обстоятельств (работаете вы или нет), в течение 10-15 дней.

Избавление от трещин
При лечении глубоких трещин на пятках сначала делают очищение стоп по способу, описанному выше, с помощью теплой ванночки. Затем пихтовым бальзамом, приготовленным на детском креме (гусином или барсучьем жире) с добавлением пихтового масла (60-70% - жировая основа; 30-40% - пихтовое масло), заполняют трещину на пятке. Накладывают чистую марлевую салфетку нужного размера и бинт. Делать процедуру следует тогда, когда вам не нужно никуда идти из дома и надевать обувь.
Другой способ лечения трещин, более простой в осуществлении, состоит в том, что после очищающей и согревающей стопу ванночки, (описанной выше), на кожу, где имеются трещины, намазывают мед и кладут, крепко прижимая, чистый лист капусты, фиксируя его бинтом. Процедуру выполняют несколько раз, пока трещина не заживет.

Заключение
Стопы ваших ног и вы сами будете здоровы в течение многих лет жизни, если вы будете внимательны к их состоянию и будете регулярно и с любовью ухаживать за ними. Применение несложных процедур и лечебных составов, предлагаемых тибетской медициной, помогут вам избавиться от проблем, возникающих с вашими ногами.

 

Массаж на дому. Антицеллюлитный массаж в Подольске.

 
Профессиональный массаж
Потапов Роман
Массаж в Подольске Антицеллюлитный массаж