Антицеллюлитный массаж результатАнтицеллюлитный массаж - две методики.

Антицеллюлитный массаж появился в мире, когда перед человеком встала необходимость решения проблемы целлюлита. Сам по себе целлюлит это не заболевание, а структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.

Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии. Так называемая “апельсиновая корка”. Целлюлит возникает у женщин как следствие их гормонального фона. Существует четыре стадии целлюлита. Не буду углубляться в подробности, скажу лишь, что первая стадия целлюлита есть у всех женщин в возрасте приблизительно 25 лет, характеризуется простым размягчением затронутых частей тела. А последняя – стадия, когда узелки, состоящие из соединительной ткани, увеличиваются в размерах, становятся подвижными и болезненными. Здесь традиционная медицина бессильна. Для лечения второй и третьей стадии существует ряд методов, один из которых антицеллюлитный массаж. Весь смысл данного вида массажа это работа с подкожной жировой тканью. Антицеллюлитный массаж улучшает микроциркуляцию тканей, стимулирует образованию коллагена, выводит излишки воды, шлаков и жировых отложений из тканей, а также повышает тонус кожи. Существует множество методов работы с жировой тканью. Это непосредственно массаж, причем разными способами – руками и с помощью приспособлений, обертывание (от шоколада до водорослей), термотерапия, медовый массаж, аппаратный массаж, вакуумный (баночный) массаж, ультразвуковой лимфодренаж, прессотерапия, электромиостимуляция, мезотерапия, озонотерапия и даже антицеллюлитный массаж своими силами на дому. Я предлагаю авторский метод антицеллюлитного массажа. Этот метод разработан моим учителем Е.О. Садовым. Его эффективность проверена временем. Метод включает в себя классический массаж, обертывание, термотерапию, медовый массаж. Остановлюсь на методе подробнее. Курс массажа состоит из десяти сеансов на протяжении двух недель, с понедельника по пятницу. Каждый понедельник – скраб кожи на проблемных участках. Каждую пятницу – медовый массаж или, по желанию, можно сделать медовое обертывание. С понедельника по четверг – классический массаж проблемных зон, обертывание с эффективной косметикой (нейтральная, горячая, холодная термомаска) в сочетании с термотерапией. Термотерапия проводится с помощью трех-зонного термоодеяла. Так же по желанию клиента и (или) по показаниям в дополнение к ручному массажу прибавляется баночный массаж и (или) массаж бамбуковыми палочками для усиления эффекта. В начале курса и в конце производится замер талии, бедер и живота. Это делается для наглядности эффекта, производимого данным методом. Для достижения у Вас наилучших результатов по возможности нужно отказаться от приема алкоголя, газированной воды, жирной пищи, курения. А также ужинать не позднее шести часов вечера. Данный курс рекомендуется проводить два раза в год – весной и осенью, а в остальное время – только поддерживающие сеансы, в среднем по одному сеансу в две недели. Антицеллюлитный массаж – это не панацея, а приятное и действенное дополнение к общему омоложению организма.

Данную методику я сейчас не практикую в силу ее низкой эффективностью по сравнению со следующим методом.

 

Ручной антицеллюлитный массаж (в меру болезненный метод).

Предлагаемый мной метод ручного антицеллюлитного массажа разработан давно и используется многими массажистами в различных формах и интерпретациях. Названий много, и результаты, как правило, неплохие. Единственное побочное явление – синяки и гематомы на теле клиента из-за чрезмерного форсирования силы приложения. Я слышал название такого массажа - кулачковый массаж. Данный вид антицеллюлитного массажа – самый эффективный из всех. Такого в точности курса антицеллюлитного массажа в Подольске нет. Его действие может сравниться с пластической хирургией. Повторюсь, что массаж в деле построения красивой фигуры, находится после здорового образа жизни во всех его проявлениях. Для достижения стойкого результата необходимо правильно питаться и хоть немного двигаться! Расскажу о болезненном антицеллюлитном массаже подробнее. Сразу скажу, несмотря, на болезненность метода, я практически не наношу синяков и тем более гематом. Отсутствие синяков достигается постепенным увеличением интенсивности и силы массажа. Раз от раза тело становится все менее восприимчивым, и это позволяет увеличивать интенсивность, не нанося видимых повреждений. Суть методики, ее солью, является асептическое воспаление подкожных тканей, в результате которого происходит рассасывание жировой ткани и целлюлитных образований. Запускается процесс распада и как следствие регенерация и обновление поврежденной ткани. В результате антицеллюлитного массажа мы получаем на теле все признаки воспаления такие как – покраснение, отек, болезненность при касании, повышение температуры локально, а также и всего тела, тошнота (из-за интоксикации разрушающейся жировой ткани). Наблюдается очень хороший мочегонный эффект. Причем тошноты и повышения температуры может и не быть. Все вышеописанные страсти не являются настолько сильными, чтобы выбивать Вас из жизни. Покраснение, отек, незначительное повышение температуры спадают уже на следующий день. Всё перечисленное - это самый крайний случай, на практике, как правило, имеют место только болевые ощущения в местах проведения массажа. Причем чем более выражены все симптомы, тем лучше будет результат. Болезненные ощущения при надавливании проходят от двух до семи дней. Это и обуславливает частоту проведения антицеллюлитного массажа. Его целесообразно делать только тогда, когда ткани полностью восстановились. Идеально два раза в неделю. Или, с людьми, что бывает редко, которые быстро восстанавливаются – через два дня на третий. Длительность массажа – около часа, зависит от количества мест, с которыми нужно работать и плотности тела. Проблемные зоны, на которых делается массаж - бёдра, ягодицы, живот, бока. Курс данного антицеллюлитного массажа достаточно длинный. Минимально делается 10 сеансов, т.е. 5 недель. Эффект, как правило, появляется, на 6-8 сеанс. Массаж можно делать до четырех месяцев, пока сохраняется эффективность. Это говорит о его физиологичности. В дополнение, к сеансу массажа входит обертывание с термотерапией и элементы баночного массажа. Общее время сеанса - 1,5 часа. Рекомендации, перечисленные в предыдущем методе, также обязательно выполнять. Чудес не бывает, вес накопленный годами, в одночасье не пропадает. Нужна долгая кропотливая работа и сильная Ваша мотивация. Красота, все-таки, требует жертв. Если после прочитанного выше, Вы все еще хотите делать антицеллюлитный массаж, то он Вам поможет. Результат, полученный, в результате данной методики массажа порадует Вас и Ваших близких.

Массаж на дому. Антицеллюлитный массаж в Подольске.

 
Профессиональный массаж
Потапов Роман
Массаж в Подольске Антицеллюлитный массаж